ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η διατροφή που μας μεγαλώνει… ωραία
Σε μια νέα ανασκόπηση ερευνών εξετάστηκε ο σημαντικός ρόλος που παίζει η διατροφή στην μακροζωία και την υγεία μας.
Σύμφωνα με πρόσφατη ανασκόπηση ερευνών που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό Nutrients, ο θερμιδικός περιορισμός, η διαλειμματική...
Πως αποξηραίνουμε και αποθηκεύουμε σωστά τα αυγουστιάτικα σύκα
Για πολλούς και διαφορετικούς λόγους κατατάσσω τον Αύγουστο στη λίστα με τους αγαπημένους μου μήνες! Ένας από αυτούς τους λόγους είναι τα σύκα.
Στην ίδια συχνότητα, θα μπορούσα να καταναλώνω και τα ξερά σύκα τα...
Το πρόγραμμα των 3 ημερών για επαναφορά του υγιούς εντέρου
Η υγεία του μικροβιώματος (της κοινότητας των βακτηρίων, των μυκήτων και των ιών στο έντερο) παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική μας ευεξία.
Μια ανισορροπία στο μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα, εξασθενημένη ανοσία και...
Πώς σταματάει ένα επεισόδιο κολπικής μαρμαρυγής
Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια κοινή καρδιακή πάθηση, που χαρακτηρίζεται από ακανόνιστο και συχνά γρήγορο καρδιακό παλμό.
Εμφανίζεται όταν οι άνω κοιλότητες της καρδιάς (κόλποι) δεν συγχρονίζονται με τους κάτω θαλάμους (κοιλίες). Αυτό μπορεί...
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ
7 σκούρα χρώματα διακόσμησης που θα σε πείσουν να τα ανταλλάξεις αυτό το φθινόπωρο...
Αν σκέφτεσαι να κάνεις μια αλλαγή στη διακόσμηση του σπιτιού σου, δοκίμασε να ενσωματώσεις μερικά από αυτά τα σκούρα χρώματα.
Όταν σκέφτεσαι να διακοσμήσεις το σπίτι σου, ίσως να καταλήγεις σε ουδέτερα χρώματα όπως το λευκό,...
Τα tips διακόσμησης εξωτερικού χώρου που πρέπει να δοκιμάσεις με βάση το ζώδιό σου
Αν δεν ξέρεις πώς να διακοσμήσεις τον κήπο σου ίσως σε βοηθήσει το ζώδιο σου.
Η διακόσμηση του κήπου ή του μπαλκονιού πολλές φορές μπορεί να σε μπερδέψει και να σε δυσκολέψει αρκετά. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι...
Γιατί τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν αντέχουν στη ζέστη και 7 συμβουλές για να...
Το καλοκαίρι μπορεί να είναι η καλλιεργητική περίοδος, αλλά τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν αντέχουν τόσο στη ζέστη.
Τα φυτά εσωτερικού χώρου σε σύγκριση με αυτά που έχεις στο μπαλκόνι ή στον κήπο σου χρήζουν μια άλλη φροντίδα....
Πώς να οργανώσεις το σπίτι σου πριν φύγεις για διακοπές – 5 πολύτιμα tips
Σημείωσε αυτά τα tips στη λίστα με τις εκκρεμότητές σου, πριν πας διακοπές
Είναι δεδομένο. Εάν θέλεις να χαλαρώσεις πλήρως στις διακοπές σου η δημιουργία ενός οδηγού για το ταξίδι σου, δεν το είναι το μοναδικό...
6 πράγματα που δεν πρέπει να ρίχνεις ποτέ στον νεροχύτη, γιατί βουλώνει
κόμα και τα πιο μικρά λάθη, μπορεί να προκαλέσουν μεγάλα προβλήματα
Είναι εύκολο να μπεις στον πειρασμό να ρίξεις οποιοδήποτε υγρό στον νεροχύτη της κουζίνας ή ακόμα και κομμάτια φαγητού που έχουν απομείνει στο ταψί. Το ξέρουμε,...
ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΡΟΤΗ
Χαρουπιά: Ένας χαμένος ελληνικός θησαυρός που ελάχιστοι γνωρίζουνΟΦΗ
Η χαρουπιά ή Κερωνία η έλλοβος, είναι δέντρο που μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 13 μέτρα. Βρίσκεται αυτοφυής σε πολλές περιοχές της Μεσογείου και στην Ελλάδα, αλλά και καλλιεργείται σε φυτώρια για...
Γιατί δεν πρέπει να φυτεύεις αγγούρια και ντομάτες μαζί στον κήπο
Αν θέλεις να καλλιεργήσεις τόσο αγγούρια όσο και ντομάτες στον κήπο σου υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να διασφαλίσεις ότι θα ανθίσουν ανεξάρτητα το ένα από το άλλο.
Είτε είναι η...
Πώς να φτιάξετε ένα σκιάχτρο για τον κήπο: 33 ενδιαφέρουσες ιδέες προστασίας και διακόσμησης
Όσο υπάρχουν κήποι και οπωρώνες, υπάρχουν πουλιά και λαγοί που προσπαθούν να φάνε την σοδειά σας. Και κατά τη διάρκεια των αιώνων, οι κηπουροί έχουν βρει πρωτότυπους τρόπους για να τρομάξουν τους κλέφτες.
Σήμερα,...
MEDIA
«Dune 3»: Η τρίτη ταινία θα είναι και η τελευταία της σειράς
Τι θα συμβεί στην τελευταία παραγωγή.
O Ντενί Βιλνέβ επιβεβαίωσε επίσημα ότι η τρίτη ταινία «Dune» θα είναι η τελευταία της κινηματογραφικής σειράς.
Αν και το κινηματογραφικό πρότζεκτ «Dune 3» θα ολοκληρώσει τριάδα ταινιών σε αυτό...
Η Κέιτ Γουϊνσλετ πρωταγωνιστεί στη βιογραφική ταινία ενός πρώην μοντέλου που έγινε πολεμική φωτορεπόρτερ
Πρώτα μοντέλο και μετά ανταποκρίτρια της Vogue από το μέτωπο κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.
Μια σημαντική βιογραφική ταινία έρχεται στους κινηματογράφους τον ερχόμενο Σεπτέμβριο. «Lee» ονομάζεται η βιογραφική ταινία στην οποία η Κέιτ Γουίνσλετ υποδύεται τη Lee Miller,...
Γιατί πέταξαν δακρυγόνα και μαύρη μπογιά στην Τζένιφερ Άνιστον – Το viral βίντεο
Γιατί πέταξαν δακρυγόνα και μαύρη μπογιά στην Τζένιφερ Άνιστον – Το viral βίντεο
Η Τζένιφερ Άνιστον έφτασε στα γυρίσματα, φορώντας μια αμάνικη λευκή μπλούζα με ένα μπεζ παντελόνι, ένα look που, ωστόσο, σύντομα καταστράφηκε, καθώς...
ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ
Ποια είναι τα καλύτερα έλαια για τα μαλλιά και πώς αναμιγνύονται
Τα λάδια μαλλιών χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για να βελτιώσουν την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών.
Με πολλούς διαθέσιμους τύπους ελαίων, ο καθένας από τους οποίους προσφέρει μοναδικά οφέλη, μπορεί να είναι δύσκολο να...
3 DIY μάσκες ενυδάτωσης για λαμπερή επιδερμίδα κάτω από τον ήλιο
Βάλε αυτές τις συνταγές στην καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς σου και απόλαυσε το υπέροχο, σφριγηλό δέρμα που θα σε συνοδεύει σε όλες σου τις καλοκαιρινές διακοπές.
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλάρωσης, της θάλασσας και...
Ξεκλειδώστε το Μυστικό για Λαμπερό Δέρμα : Οι Εντυπωσιακές Δυνάμεις του Μηλόξυδου
Σε έναν κόσμο όπου η αναζήτηση του άψογου δέρματος συνήθως συνοδεύεται από υψηλό κόστος, πολλοί παραμένουν ανοικτοί στα εκπληκτικά οφέλη που προσφέρει το μηλόξυδο στο δέρμα.
Αυτό το απλό αλλά ισχυρό ελιξήριο, παρά το οικονομικό...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Βίντεο παρουσιάζει τον “μαγευτικό” χορό των τεκτονικών πλακών, όπως αλλάζουν τη θέση των ηπείρων
Μελέτη που χρησιμοποίησε βελτιωμένο λογισμικό και συνδυασμό πληροφοριών για την ιστορία της Γης δημιούργησε βίντεο που παρουσιάζει σε δυο λεπτά πώς έγιναν οι ήπειροι που βλέπουμε σήμερα.
Το Mid-Atlantic Ridge στην Ισλανδία είναι το όριο...
Γνωστή Ελληνίδα influencer αποφάσισε να γίνει μοναχή
H γνωστή TikToker και YouTuber Helen Mazlou, η οποία είχε συγκεντρώσει χιλιάδες followers στους λογαριασμούς της στα social media, αποφάσισε να εγκαταλείψει τα εγκόσμια και να γίνει μοναχή.
H δημοφιλής ινφλουένσερ Ελένη Μαζλού, γνωστή στα μέσα κοινωνικής...
Γαλλία: Κόβει τα κινητά από τα σχολεία για τα παιδιά κάτω των 15 ετών
Στην απαγόρευση της χρήσης κινητού τηλεφώνου από μαθητές κάτω των 15 ετών προχωρά η Γαλλία. Το σχέδιο «ψηφιακού αποκλεισμού» για τους μικρούς μαθητές αλλά και για τους εφήβους θα εφαρμοστεί σε πρώτη φάση σε 200 σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, ενώ πιθανόν να επεκταθεί...
Μια μαντιναδα η αιτια
Kαταμέτρηση Covid-19
Σε όλο τον κόσμο
704,753,890
Συνολικα επιβεβαιωμένα κρούσματα
Updated on 17/09/2024 04:14