Σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν προς φυσικές λύσεις για το δέρμα και τα μαλλιά τους για να αποφεύγουν προϊόντα με τόνους χημικών. Οι λιναρόσποροι είναι στη μόδα στο Διαδίκτυο επειδή έχουν τεράστιο αντίκτυπο στα μαλλιά, και πρέπει να μπείτε και εσείς στο συγκρότημα!
Η περιποίηση των μαλλιών περιλαμβάνει και το φορμάρισμά τους. Για να τους δώσουμε στύλ χρησιμοποιούμε διάφορα ζελέ και σπρέι, που όμως αφήνουν υπολείμματα, βαραίνουν τα μαλλιά και πολλές φορές περιέχουν επικίνδυνες χημικές ουσίες και αλκοόλες που τα αφήνουν ξηρά. Τι θα λέγατε αν υπήρχε μια φυσική συνταγή που θα έδινε στυλ στα μαλλιά μας και ταυτόχρονα θα τα ενυδάτωνε και θα τα έθρεφε; Ευτυχώς, υπάρχει μια φυτική λύση και αυτή δεν είναι άλλη από το ζελέ λιναρόσπορου.
Το ζελέ λιναρόσπορου προσφέρει απαλές μεταξωτές μπούκλες σε όσους έχουν σγουρά μαλλιά. Αφήνει τα μαλλιά απαλά με λάμψη, χωρίς ξηρότητα κατά τη διάρκεια όλης της μέρας. Παρακάτω, θα δώσουμε μια συνταγή που έχει δοκιμαστεί από πολλούς που έχουν σγουρά μαλλιά, και από μας, και έχουν μείνει ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα.
Τι είναι ο λιναρόσπορος και πώς ωφελεί τα μαλλιά;
Ο λιναρόσπορος προέρχεται από το φυτό λιναριά. Θεωρείται μια υπερτροφή και όχι αδίκως. Η θρεπτική του αξία είναι τεράστια λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς του σε πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες Β1, Β6, ασβέστιο, σίδηρο,
Οι λιναρόσποροι προέρχονται από φυτά λιναριού ή λιναρόσπορους. Θεωρείται μια από τις πιο ισχυρές φυτικές τροφές στη γη. Είναι γεμάτο με φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και είναι μια πολύτιμη πηγή βιταμινών και μετάλλων, τα οποία έχουν πολλά οφέλη όπως η θεραπεία καρδιακών παθήσεων, καρκίνου και διαβήτη. Μάλιστα, τον 8ο αιώνα, ο βασιλιάς Καρλομάγνος θέσπισε νόμους για να καταστήσει υποχρεωτική την κατανάλωση λιναρόσπορου λόγω των πολυάριθμων πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Ως εκ τούτου, απέκτησαν το όνομα Linum usitatissimum, που σημαίνει «ο πιο χρήσιμος».
Εκτός από τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, ο λιναρόσπορος είναι επίσης το ιερό σας δισκοπότηρο για υγιή και χαρούμενα μαλλιά.
Πώς ο λιναρόσπορος μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας
- Οι λιναρόσποροι περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία δίνουν ζωτικές πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά στους θύλακες των τριχών, ενισχύουν την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής και αναστέλλουν τη φλεγμονή των τριχοθυλακίων που προκαλεί την πτώση των μαλλιών.
- Οι λιναρόσποροι περιέχουν βιταμίνη Β και είναι πλούσιοι σε βιοτίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, πυριδοξίνη, παντοθενικό οξύ και φολικό οξύ, τα οποία είναι υπεύθυνα για την αύξηση της τριχοφυΐας κάνοντας τα μαλλιά πιο δυνατά.
- Οι λιναρόσποροι περιέχουν βιταμίνη Ε , η οποία μειώνει την επίδραση των ελεύθερων ριζών στο τριχωτό της κεφαλής σας και βελτιώνει την ανάπτυξη των μαλλιών και ισχυρότερους θύλακες της τρίχας.
- Βοηθούν να καταπραΰνουν το τριχωτό της κεφαλής καθώς τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής.
- Οι λιναρόσποροι διατηρούν τα μαλλιά σας περιποιημένα καθώς δεσμεύουν την υγρασία στους άξονες των μαλλιών, ελέγχοντας το σπάσιμο, την ξηρότητα και το φριζάρισμα, αφήνοντας τα μαλλιά εντυπωσιακά λεία και λαμπερά .
- Οι λιναρόσποροι προσαρμόζουν τα επίπεδα pH στα μαλλιά σας, καθώς οι σπόροι λιναριού βοηθούν στην ηρεμία των σμηγματογόνων αδένων, έτσι ώστε να παράγουν την κατάλληλη ποσότητα λαδιού για τα μαλλιά σας.
Η χρήση του λιναρόσπορου στα μαλλιά σας θα βελτιώσει τη συνολική τους υγεία, θα δώσει λάμψη και θα ενισχύσει τα άκρα της τρίχας. Μπορεί επίσης να κάνει την τρίχα να μακραίνει πιο γρήγορα και ακόμη και να αποτρέψει το γκριζάρισμα!
Από λιναρόσπορο προέρχεται επίσης επίσης το λινέλαιο. Είναι ένα θρεπτικό λάδι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενυδατώσετε τις τρίχες. Μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας για θρέψη, όπως τα άλλα λάδια. Το λινέλαιο ψυχρής σύνθλιψης περιέχει περισσότερα λιπαρά οξέα ωμέγα 3 από τους σπόρους λιναρόσπορου!
Έτσι το ζελέ λιναρόσπορου είναι άλλο ένα συστατικό αυτού του καταπληκτικού καρπού που παίρνουμε μετά το βράσιμο των σπόρων, το οποίο μπορεί να δώσει στυλ και να φορμάρει ιδανικά τα μαλλιά θρέφοντάς τα ταυτόχρονα!
Τα οφέλη του λιναρόσπορου για τα μαλλιά:
- Αποκαθιστά τον όγκο και τη λάμψη των μαλιών σας.
- Αντιμετωπίζει το φριζάρισμα στα πολυ σγουρα μαλλια.
- Προάγει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών σας.
- Αποτρέπει το πρόωρο γκριζάρισμα της τρίχας.
- Αναμειγνύεται καλά με άλλα έλαια και κοντίσιονερ.
- Φορμάρει τις μπούκλες διατηρώντας ταυτόχρονα την απαλότητα της τρίχας.
Συνταγή για ζελέ λιναρόσπορου για τα μαλλιά:
Θα χρειαστείτε:
- ¼ φλιτζάνι καφέ λιναρόσπορο ολόκληρο (ο καφέ λιναρόσπορος περιέχει περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα)
- 2 φλιτζάνια νερό
- Κατσαρόλα
- Σουρωτήρι
- Ξύλινη κουτάλα
- Γυάλινο βάζο με καπάκι που κλείνει αεροστεγώς
- Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο (αλλά και άλλα αρωματικά της αρεσκείας σας)
- Ζελέ αλόης για εξωτερική χρήση (προαιρετικό)
- Έλαιο βάσης αμυγδαλέλαιο (προαιρετικά)
- Βούτυρο καριτέ (προαιρετικό)
Διαδικασία παρασκευής:
Βήμα 1 : Βράστε τον λιναρόσπορο – Ρίξτε το νερό και τον καφέ λιναρόσπορος στην κατσαρόλα και βράστε σε μέτρια έως χαμηλή φωτιά. Ανακατεύετε συχνά χρησιμοποιώντας την ξύλινη κουτάλα.
Βήμα 2: Σουρώστε το υγρό – Μόλις το βράσει ο λιναρόσπορος παράγει έναν παχύ λευκό αφρό, κλείστε το μάτι της κουζίνας και αφού περιμένετε λίγο να γίνει χλιαρό το νερό στραγγίστε το υγρό στο βάζο σουρώνοντας το λιναρόσπορο με ένα τουλπάνι ή νάιλον καλσόν. Ρίξτε αμέσως στην άδεια κατσαρόλα υγρό πιάτων για να καθαρίσει αργότερα πιο εύκολα.
Βήμα 3: Αναμείξτε τα υλικά – Σε αυτό το στάδιο το ζελέ του λιναρόσπορου θα πρέπει να μοιάζει αρκετά με το ασπράδι του αυγού. Αφήστε το για λίγα λεπτά να γίνει πιο χλιαρό πριν προσθέσετε τα αιθέρια έλαια. Προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια για να συντηρήσουν το ζελέ, επιτρέποντάς του να διαρκέσει περισσότερο, αλλά και να του δώσουν άρωμα. Προτείνουμε το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και το αιθέριο έλαιο λεβάντας και μέντας για τη δουλειά αυτή. Η προσθήκη των αιθέριων ελαίων δεν είναι υποχρεωτική, αλλά προτείνεται.
Για να είναι το ζελέ σας πιο παχύρρευστο (ή για να φτιάξετε μια κρέμα μαλλιών), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας βούτυρο καριτέ, δαφνέλαιο ή τζελ αλόης βέρα εξωτερικής χρήσης. Ανακατέψτε με ένα πιρούνι μέχρι να μαλακώσει.
Για ένα πιο ρευστό ζελέ λιναρόσπορου, χρησιμοποιήστε περισσότερο νερό και λιγότερη ποσότητα λιναρόσπορου.
Βήμα 4: Αποθηκεύστε στο ψηγείο – Το βάζο με το ζελέ το σφραγίζουμε με το αεροστεγές καπάκι του και το φυλάμε στο ψυγείο για έως και τρεις εβδομάδες (1-2 εβδομάδες εάν δεν έχετε προσθέσει τα αιθέρια έλαια).
Προαιρετικά πριν κάνετε τη συνταγή μουλιάστε τον λιναρόσπορο όλη τη νύχτα για να είναι το ζελέ σας πιο παχύρρευστο στη σύσταση και να έχει μεγαλύτερη απορροφητικότητα στα μαλλιά.
product id=”6569″]
Πώς θα το απλώσετε στα μαλλιά:
Χρησιμοποιήστε το ζελέ λιναρόσπορου με τον ίδιο τρόπο που θα χρησιμοποιούσατε οποιαδήποτε άλλο ζελέ. Το μεγάλο πλεονέκτημά του είναι ότι στεγνώνει γρήγορα, είναι ελαφρύ στην τρίχα και δεν επιτρέπει στα μαλλιά να φριζάρουν. Απλώστε με τα χέρια σας κατά μήκος της τρίχας σε όλη την επιφάνεια των μαλλιών και χτενίστε για να ξεμπερδέψετε πιο εύκολα τα μαλλιά και να τα φορμάρετε στο στυλ που θέλετε, ή χρησιμοποιήστε το ως κρέμα κατσαρώματος για να κάνετε μπούκλες στα μαλλιά σας. Οι επιλογές στυλ που έχετε είναι ατελείωτες.
Απλώς ρίχνετε μια μικρή ποσότητα όσο το μέγεθος ενός νομίσματος στην παλάμη σας, τρίβεται και το απλώνετε σε υγρά μαλλιά. Μετά το λούσιμο, ενώ τα μαλλιά σας είναι ακόμη υγρά, γυρίστε το κεφάλι σας ανάποδα και περάστε τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά φτάνοντας στις ρίζες. Πάρτε λίγο ζελέ και τρίψτε το στην παλάμη σας πριν το εφαρμόσετε στα μαλλιά σας. Αυτό θα βοηθήσει το ζελέ να απλωθεί πιο ομοιόμορφα. Όταν φτάσετε στα άκρα, χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να τα τσιμπήσετε λίγο για να εφαρμόσετε το τζελ και να ενθαρρύνετε το σχηματισμό μπούκλας.
