ForNews

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται από πολύ νωρίς το πρωί, μεγάλη αστυνομική επιχείρηση υπό την εποπτεία του Τμήματος Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος, οι αστυνομικοί του οποίου σαρώνουν περιοχές του Ηρακλείου.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των ασκήσεων που ενδυναμώνουν τον οστικό ιστό και προφυλάσσουν από τα κατάγματα Ορισμένες μορφές άσκησης μπορούν να αυξήσουν τη μυική μάζα που με τη σειρά της μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη, τον μυικό έλεγχο, την ισορροπία και τον συντονισμό.

«Το οικονομικό blitzkrieg κατά της Ρωσίας δεν έχει καμία πιθανότητα να πετύχει» Μιλώντας στο Διεθνές Οικονομικό Φόρουμ της Αγίας Πετρούπολης, ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν έκανε μια ζοφερή πρόβλεψη πως η Ευρωπαϊκή Ένωση πρόκειται...

Μια μυστηριώδης έκρηξη «τελείωσε» το ptoject μεταφοράς του αμερικανικού φυσικού αερίου στην ΕΕ.  Οι ΗΠΑ διακόπτουν κατά 74% την ροή φυσικού αερίου LNG προς ΕΕ λόγω της καταστροφής στο Freeport! Οι...

Το Αγιοφάραγγο είναι μία από τις σχετικά άγνωστες παραλίες της Κρήτης, η οποία, ωστόσο, κρύβει μια πραγματική έκπληξη σε όσους πάρουν την απόφαση να την επισκεφτούν.

Η Ουκρανία απειλεί με καταστροφή τη γέφυρα της Κριμαίας - «Θα βομβαρδίσουμε το Κίεβο» απειλούν οι Ρώσοι. Ο αρχηγός των ρωσόφωνων Ντένις Πούσιλιν δήλωσε πως «όλες οι ρωσικές πόλεις πρέπει...

«Υποθέσαμε ότι τα παιδιά που ασχολούνται περισσότερο με τις δουλειές του σπιτιού θα είχαν καλύτερη αναστολή και μνήμη εργασίας.

Την αρνητική πρωτιά που κατέχει η Ελλάδα στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία επιχειρεί να μας κάνει να χάσουμε η εκστρατεία με τίτλο «Πάμε να χάσουμε» και πρωταγωνιστές τους διεθνείς καλαθοσφαιριστές, Δημήτρη Διαμαντίδη, Νίκο Ζήση και Εβίνα Μάλτση.

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε η καλύτερη στιγμή για να απολαύσετε το πρωινό σας είναι γύρω στις 11 το πρωί.

Βελτιώνουμε τη στάση του σώματος και ευθυγραμμίζουμε τη σπονδυλική μας στήλη με τέσσερις απλές αλλά θαυματουργές ασκήσεις που μας παρουσιάζει η personal trainer Ελευθερία Αναγνωστοπούλου