Sunday, December 10, 2023

ΜΑΛΙΑ - ΝΥΧΙΑ

Μπορεί να σου φαίνεται ασήμαντο, αλλά αν κοιμάσαι με πιασμένα μαλλιά αποδεικνύεται ότι είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία τους. Μεταξύ όλων των τελετουργιών που ακολουθούμε λίγο πριν πέσουμε στο κρεβάτι, υπάρχουν συνήθειες που πρέπει να αποφύγουμε αλλά και κάποιες...
Η κερατίνη είναι ένας τύπος δομικής πρωτεΐνης που βρίσκεται στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια.
Στη μαγειρική το ελαιόλαδο φημίζεται για τη γήινη γεύση που προσθέτει στα πιάτα. Η μεσογειακή διατροφή καλωσορίζει μια αφθονία υγιεινών λιπαρών, όπως τα ωμέγα-3, και μπορεί, επίσης, να αποτελέσει το κλειδί για την αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών.
Υπάρχουν 4 συμπληρώματα διατροφής που σταματάνε την τριχόπτωση σύμφωνα με τους ειδικούς, οι όποιοι λένε ότι πρέπει να αρχίσουμε να παίρνουμε κάθε μέρα. Αυτά τα θαυματουργά συμπληρώματα μπορούν να μας χαρίσουν υγιή και δυνατά μαλλιά.
Το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι ένα αναπόφευκτο γεγονός τόσο για τις γυναίκες όσο και τους άντρες το οποίο, ωστόσο, μπορεί να επιβραδυνθεί κάπως ή να μειωθεί χάρη σε ορισμένες αποτελεσματικές φυσικές μεθόδους.
Χάλκινα μαλλιά: Η απόλυτη καλοκαιρινή τάση. Οι ειδικοί στο χώρο συμφωνούν ότι αυτή η τάση βρίσκεται σε ανοδική πορεία. Ο Jeremy Tardo δήλωσε στο Byrdie: «Τα καστανοκόκκινα μαλλιά είναι τεράστια τάση αυτή τη στιγμή».
Η μελανίνη είναι υπεύθυνη για το χρώμα των μαλλιών, των ματιών και του δέρματός μας. Καθορίζει επίσης πώς το δέρμα σας θα αλλάξει χρώμα σε διαφορετικές κλιματικές συνθήκες.
Μέσω των γενεών, το λάδι καρύδας έχει λατρευθεί ως μια μαγική σπιτική θεραπεία για προβλήματα μαλλιών. Ζεσταίνουμε 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας, προσθέτουμε το χυμό από μισό λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε στα μαλλιά και...
Οι οικιακές θεραπείες για προβλήματα μαλλιών πρέπει να περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια. Εδώ είναι μερικές ποικιλίες που τιμούνται για τα μαγικά οφέλη τους για τα μαλλιά: Δεντρολίβανο και λεβάντα Ζεσταίνουμε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο και προσθέτουμε μισό κομμάτι αβοκάντο στο λάδι. Χτυπήστε τα. Προσθέστε λίγο μέλι...
Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες, με πρωταγωνίστρια την Amla, για ταλαιπωρημένα μαλλιά: Σε ένα μπολ, ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη amla (Ινδικό φραγκοστάφυλο) και 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη shikakai και λίγο νερό για να κάνετε μια λεία πάστα. Μην το αφήσετε να...