Εντοπίστε την πηγή του "κακού": Ναι, είστε γενικότερα αγχωμένοι αλλά τι ακριβώς σας αγχώνει περισσότερο. Αν δεν βρείτε το πρόβλημα δεν μπορείτε να δώσετε μια λύση.
Οι επιπτώσεις της κακοποίησης είναι πολύ σοβαρές σε κάθε τομέα της ζωής του θύματος. Σωματικά, είναι αυτονόητο ότι μπορεί να υπάρξουν τραυματισμοί που να απαιτούν ιατρική φροντίδα, μέχρι και την απόκτηση χρόνιων προβλημάτων υγείας. Οι γυναίκες που κακοποιούνται αντιμετωπίζουν σοβαρά ψυχικά προβλήματα.
Η ζήλεια είναι καταστροφική τόσο για εκείνους που τη νιώθουν όσο και για εκείνους που επηρεάζονται από αυτή.
Τι μπορείς να κάνεις, λοιπόν, για να έχεις μια ευτυχισμένη σχέση και κατά συνέπεια έναν ευτυχισμένο σύντροφο; Παρακάτω θα πάρεις μερικές ιδέες!
Παιδί μου…
δεν υπάρχει άλλος άνθρωπος στη ζωή μου, που η επικοινωνία μαζί του να με νοιάζει περισσότερο…
για αυτό θέλω να το κάνουμε σωστά
Ένας μεγαλεπήβολος ναρκισσιστής έχει υψηλή αυτοεκτίμηση, τάση να υπερεκτιμά τις ικανότητές του και μια συνήθεια να προσπαθεί να χειραγωγεί ή να ελέγχει τους άλλους. Οι άνθρωποι αυτοί επιθυμούν με κάθε τρόπο και μέσο να είναι στο επίκεντρο της προσοχής.
Είναι αυτά τα ζευγάρια που συζητάνε και λύνουν τα προβλήματα της ημέρας στο μεσημεριανό φαγητό, νοιάζονται ο ένας για τον άλλον έμπρακτα. Αυτός που ξυπνάει πρώτος, βάζει ένα παραπάνω φλιτζάνι με νερό στην καφετιέρα για να βρει ο άλλος έτοιμο τον καφέ του, μαζί με το σημείωμα για τις υποχρεώσεις της ημέρας, συνευδόμενο με τη φράση «να έχεις μια όμορφη μέρα».
Η SHEA, μια μαθήτρια στο καλλιτεχνικό λύκειο του Σικάγο, έκανε μια εργασία που αφορούσε την ομορφιά. Σκοπός ήταν να φωτογραφίσει οτιδήποτε της φαινόταν όμορφο.
Το συζητάς… Όσοι ξεκίνησαν ψυχοθεραπεία δηλώνουν πως είναι το πολυτιμότερο δώρο που έκαναν στον εαυτό τους.
Πληγές της ψυχής που θεραπεύονται, αλλά αφήνουν σημάδια...Πολλοί άνθρωποι λένε ότι η πιο επώδυνη από αυτές τις πληγές είναι η αδιαφορία
