Στεκόμενοι στο διάδρομο της σάλτσας ντομάτας του σούπερ μάρκετ, μπορεί ξαφνικά να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν πολλές παραλλαγές στην απλή σάλτσα ντομάτας. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του πελτέ ντομάτας και της σάλτσας ντομάτας και του πουρέ ντομάτας, για παράδειγμα; Υπάρχουν πολλές...
Πράγματι, αν γνώριζες τις ψαρολιές, μπορούσες να τις κόψεις κατ ευθείαν πάνω από το δένδρο και να την φας!Μπορώ να πω, πως πολλά παιδιά κάποτε που τα είχαν οι γονείς τους κοντά τους στο λιομάζωμα, αν τύχαινε και πεινούσαν...
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν διατροφή υψηλή σε ανθοκυανίνες είχαν 32% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.
Τις χαράζουμε με ένα κοφτερό μαχαίρι σε 2 - 3 μεριές ελαφρά, προσέχοντας να μην φτάσει η χαρακιά μέχρι το κουκούτσι.
Για να κάνουμε λόγο για το κατακάθι του καφέ καταλαβαίνετε πως πρόκειται για ελληνικό καφέ ή για εσπρέσο (για όσους είναι τυχεροί και το απολαμβάνουν και σπίτι) που πολλές φορές έχει γίνει λόγος για τα οφέλη τους.
Ξηροί καρποί – Συμβουλές για την υγεία: Μπορεί οι ξηροί καρποί να είναι ευχάριστα σνακ, τα οποία καταναλώνονται σε διάφορες ώρες της ημέρας, όμως, η διατροφική αξία τους βοηθά στη βελτίωση του ανθρώπινου οργανισμού σε διάφορους τομείς.
Η διατροφική αξία τους...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η λήψη αρκετής πρωτεΐνης στη διατροφή μας είναι ευεργετική για την υγεία μας, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Οι πρωτεΐνες βρίσκονται σε κάθε κύτταρο, ιστό και σωματικό υγρό. Είναι ένα σημαντικό συστατικό της διατροφής μας και πρέπει να αντιπροσωπεύει...
Ο αμάραντος ή αμάρανθος μπορεί να γίνει ένα από τα αγαπημένα σου προϊόντα, είναι το φυτό που μπορεί να σε βοηθήσει να καταπολεμήσεις τις φλεγμονές.
Ψάχνεις τρόπους να αναβαθμίσεις το πρωινό σου με τα δημητριακά; Οι δημοφιλείς επιλογές όπως η...
Το μαγνήσιο είναι ένα στοιχείο που υπάρχει άφθονο στη φύση.Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για σχεδόν όλες τις λειτουργίες του οργανισμού.
Αποτοξίνωση με επίκεντρο την αυξημένη κατανάλωση σε νερό, ή σε πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών, ή σε κάποια συγκεκριμένη τροφή. Σίγουρα γνωρίζετε κι εσείς τις διάφορες μεθόδους αποτοξίνωσης του οργανισμού που είναι διαθέσιμες.
